قامت أحد القنوات بعرض تقرير عن عارضة أزياء محجبة تقوم لأول مرة بجلسة تصوير لصالح إحدى شركات الملابس الجاهزة بروسيا ، وهي سابقة من نوعها حيث تعرض هذه المحجبة أخر صيحات الموضة لإحدى الشركات الحديثة التكوين في ملابس المحجبات .
كولوكوفا ليست فقد عارضة أزياء للباس المحجبات فقط بل هي أيضا مصممة فبعدما ضاقت درعا بالبحث عن ملابس مناسبة لذوقها ولدينها ، قررت أن تأخذ المبادرة رفقة إحدى الشركات التي تعمل في مواد التجميل و تصميم ملابس خاصة بالمحجبات
لكن الموضة التي ترعاها هذه المتاجر مع هذه العارضة لا تلقى استحسانا فقط لدى محجبات روسيا ، لكنها تلاقي نفس الاهتمام من باقي أطياف المجتمع غير المسامات لما تتميز به التصاميم من جودة في الأثواب و كذلك تجديد في التصاميم
يقدم لك مجموعة من الصور لأحدث صيحات المكياج من موضة 2016، مكياج يضيف لجمالك سحرا وجاذبية، شاهدي الصور واستوحي منها إطلالتك.

معظم السيدات يفضلن وبدة  لانها لن توثر على الشفاه لانها تحتوى على اشياء طبيعية ويمكنك اعدادها بالمنزل باستخدام مكونات بسيطة والشيء الجيد هو أنه يمكنك إضافة أي نكهة من اختيارك، حتى الألوان تقدرى تعملى الالوان المناسبة لبشرتك

المكونات

فازلين
زيت جوز الهند
أحمر الخدود أو Eyeshdow للألوان
علبة صغيرة

الطريقة

ضعى فى العلبة مزيج من الفازلين مع زيت جوز الهند ثم اضيفى بعض اللون ثم قومى بتقليب المزيج وضعى المزيج فى الثلاجة حتى ياخذ الشكل المناسب

بالطبع جميعنا نعرف الفشار ونعشقه عشقا كبيرا فهو أنيسنا لحظة الإستماع إلي التليفزيون أو عند متابعة مباريات الكرة وهو أيضا معشوق أطفالنا فلا يمكنك أن تجد طفل لا يحب تناول الفشار وكثيرا ما تصنع الأمهات الفشار لأطفالهن وذلك إستجابة لإلحاحهم الشديد عليهن بتجهيزه  وذلك يرجع إلي حبهم الشديد للفشار لطعمه اللذيذ ومذاقه المميز الذي يفتح الشهية على تناوله.
ولكن هل سألت نفسك يوما عن مدى التغيرات التي تحدث لك نتيجة تناول الفشار ؟وهل هو صحي أم لا؟ وهل عليك الإكثار منه  أو التوقف عن تناوله في الحال؟
فوائد الفشار
كل تلك الأسئلة سوف تجد الرد المقنع والعلمي عليها معنا لأننا سوف نقدم لك نتائج أبحاث ودراسات علمية قام بها علماء أمريكيون لدراسة مدى التغيرات التي تحدث للإنسان فور تناوله للفشار وقد أوضحت تلك الأبحاث موقفها النهائي من الفشار وهل هو صحي ومفيد للإنسان أم لا.
فقد أعلنت مجموعة من العلماء عن مجموعة من التغيرات تحدث فور تناول الإنسان للفشار بكميات كبيرة وتتمثل تلك التغيرات في الآتي-
أولا-
كشفت الدراسات العلمية عن إحتواء الفشار على كمية لا بأس بها من مضادات الأكسدة وفي حين تناول كميات كبيرة من الفشار فإن ذلك يعمل علي مقاومة الأمراض وهزيمة خلاياها وتحست أداء الجهاز المناعي بالجسم.
ثانيا-
يحتوي الفشار على نسبة عالية جدا من الحديد وفي حين تناول كميات كبيرة منه فإن ذلك يعمل في القضاء علي الأنيميا وفقر الدم بجدارة.
ثالثا-
كما أثبتت أن الفشار يحتوي علي كميات لا بأس بها من الألياف الطبيعية والتي تعد مفيدة جدا للجهاز الهضمي وفي حين تناول الفشار بكميات كبيرة فإن ذلك يعمل في التخلص من مشاكل المعدة وأعراضها المزعجة وخصوصا الإمساك فقد أثبتت الدراسات علي قدرة الفشار في القضاء الفعال والفوري علي الإمساك.
رابعا-
كشفت الأبحاث على أن تناول الفشار يعمل على ضبط معدل السكر في الدم لذلك يعد الفشار هو الإختيار الأمثل لمرضي السكر حيث يعمل على ضبط معدل السكر في الدم طبيعيا.

يتداول بعض الأشخاص مجموعة من الخرافات الغذائية،على أنَّها حقائق مسلّم بها، لكنَّها في الواقع لا تعدو كونها مجرَّد تكهنات، ولايوجد لها أي أساس علمي.
خبيرالتغذية روب هوبسون، أشرف على تقرير يكشف عن بعض هذه الخرافات الخاطئة، وفقاً لـ”ديلي ميل” البريطانية، أبرزها:
ـ الكربوهيدرات تسبب السمنة: معلومة خاطئة ،إذ يحتوي الغرام الواحد من الشوفان أوالأرّز أو المعكرونةعلى 4 سعرات حرارية فقط.كما أنَّها غنيَّة بعناصر غذائية مفيدة ،مثل الألياف النباتية والفيتامين”ب”B،الذي يستخدم لتحويل الطعام إلى طاقة.وأكدَّ التقريرأنَّ هذه الأطعمة في حال تناولها باعتدال لا تصيب بالسمنة إطلاقاً،ولكن الإفراط في تناولها قد يسب الوزن الزائد،كما هي الحال مع أي نوع من الأطعمة الأخرى.
ـ يجب التوقف عن الطعام بعد الساعة السابعة مساءً ،لأنَّه سيتخزن على هيئة دهون: إنَّ الجسم في هذه الحال لن يقرربشكل مفاجئ أن يحوّل الطعام إلى دهون،وعلى الرغم من أنَّ معدلات الحرق قد تقلب الفعل خلال النوم،غير أنَّ الجسم سيستمرفي هضم أي طعام موجود داخل المعدة.وأكدَّ التقرير أنَّ عدم تناول الطعام بعد الساعة السابعة لا يسبب أي زيادة في الوزن للأشخاص الطبيعيين، لكن عدم تناول الطعام بعدالساعة السابعة قد يكون مفيداً بالفعل لمن يخضعون لحميات غذائية أو “رجيم”.
ـ للحصول على القدر الكافي من الكالسيوم لعظامك، يجب أن تتناول كميات كبيرة من منتجات الألبان: معلومة غيرصحيحة بشكل كامل،إذ يعاني العديد من الأشخاص من حساسيَّة اللبن،لكن يمكنهم الحصول على هذا العنصرالمهم بتناول أصناف غذائية أخرى، مثل الجرجيروالسبانخ، والبروكولي واللوز وجبن حليب الصويا…
ـ الأطعمة الغنية بالكولسترول مثل البيض قد ترفع كولسترول الدم، وتسبب أمراض القلب: معلومة غيرصحيحة ،إذ إنَّ الأشخاص الأصحاء يمكنهم تناول البيض بشكل يومي منتظم من دون مشاكل، لكن يُنصح مرضى السكري والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول بتناول البيض 3 مرَّات فقط في الأسبوع.

إنّ الحصول على شفاه كبيرة وجذابة هو طموح كل امرأة تسعى إلى إبراز جمالها والحصول على إطلالة ساحرة، وتختلف التقنيات بحسب شكل شفاهك، لذا على كل امرأة أن تختار ما يناسب إطلالتها ولا تهمل ماكياج شفاهها لأنّه أساسيّ في جمال إطلالتها. لذلك، تعرّفي عبر موقع أنوثة على هذه الحيل البسيطة لتكبير الشفاه.
كيفية عمل مكياج شفاه جذاب
للحصول على شفاه جذابة ومثيرة اتبعي الخطوات التالية:
– قومي أولاً بتطبيق برايمر خاص بالشفاه لتحصلي على طبقة منتفخة من أجل إبراز الشفاه بشكل أكبر وسيساعدك على تثبيت أحمر الشفاه طوال اليوم.
– قومي باستخدام الكونسيلير على شفاهك من أجل إخفاء أي تشقّقات أو بقع قد تكون موجودة على شفاهك.
– في الخطوة التالية اختاري قلم تحديد شفاه بلون قريب من لون أحمر الشفاه الذي ستقومين بتطبيقه.
– قومي بتمرير خطوة من البودرة على شفاهك، فهذه الخطوة ستحافظ أيضاً على ثبات أحمر الشفاه لمدة أطول.
– اختاري لون أحمر الشفاه بلون يتناسب مع لون بشرتك ولا يبدو منفراً ولا تنسي كخطوة أخيرة تطبيق الغلوس لإضافة اللمعة لشفاهك والغلوس يساهم أيضاً بإبراز شفاهك بحجم أكبر.
ولتكبير شفاهك إعملي على تطبيق أحمر الشفاه الفاتح اللون لتزيدي المدى على شفاهك. وإرسمي حدود شفاهك بقلم تحديد الشفاه، واختاري أحمر الشفاه النيود أو الوردي الخفيف بالتركيبة الجافة أو حتى اللمّاعة.
كما عليك تطبيق أحمر الشفاه بإتّجاه غير اعتيادي، أي من داخل الشفة إلى خارجها، هذه الطريقة تزيد سعة ومدى شفاهك. كما هناك سرّ جديد لتكبير الشفاه عبر تذويب مكعّب من الثلج على شفاهك فالبرودة تعمل على نفخ الجلد.

من البديهي أن نستخدم الشامبو أولاً خلال الاستحمام ثمّ البلسم ثانياً وذلك لتسهيل عملية التسريح ولإعطاء الشعر لمعاناً. إلا أن هذا المفهوl قد يُصبح من الماضي ويحلّ مكانه مفهوماً آخر سمّيَ بالـ “Reverse Washing”. فإذا كنت تعانين من الشعر الخفيف أو الدهني، عليك تطبيق هذه الطريقة الجديدة، وهي استخدام البلسم أولاً، و من ثم الشامبو! لماذا؟
لأن هذه الطريقة ستزيل أي ترسبات للبلسم عن جذور الشعر، والتي تزيد من المظهر الدهنيّ للشعر. كما أن شعرك سيبدو كثيفاً أكثر.
أما اذا كان شعرك متضرر جراء الصبغة، ينصح باستخدام الطريقة التقليدية. واحرصي دائماً على عدم تطبيق البلسم على جذور الشعر، بل من الوسط حتى 

المشاركات الشائعة